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東北も梅雨明け [普通に“日記”]
東北は昨日梅雨明けしました。
ジメジメ感はかなり薄いけど、やっぱり暑いね![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
だまってても汗がタラ～っとたれます![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif){kind=small}
この時期、東京にいた頃との一番の違いは・・・あの黒光りする悪魔と戦わずに済む事でしょ～か＾＾；
クワガタとかカブトは平気なのに、あいつだけは大嫌いです![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif){kind=small}
話変わりますが、最近流行（？）の、ロングブレスダイエットってのをしばらく実践してみました。
やり方が下手なんだと思いますが・・・全く変化なし。
どうしても夜中になってしまうけど、やっぱりオラには１日１時間のウォーキングが合っているようです![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif){kind=small}
お盆までにマイナス5キロが目標。
がっつりメタボだから、ウォーキングすれば結構すぐに結果がでます。
頑張るぜい![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif){kind=small}
※ブログの更新少ないですが、いつも「nice押してくださるみなさん、ありがとうございます（＾人＾）
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ゴキちゃん・・・岩手にはいないんですか？？？
夜、飛んだりするんですよね＾＾；
by chiko (2012-07-28 05:56)
>chikoさん
岩手では、家の中でゴキブリに遭遇する事はほぼ無いです♪
盛岡市中心部の飲食店とかにはさすがに居るみたいですが・・・
山の中に行けばいますよ～。でも、子供の頃はゴキブリという虫がいる事を認識してなかったんで、特に何とも思わなかったです＾＾；
by ぜいごのこんぽーざー (2012-07-28 16:18)